Sport Massage

- Profisportler

- Massage bei Dir zu Hause

- Begleitung für Wettkämpfe

- Für Firmen, Vereine etc.

- Allgemeine Muskelverspannungen



Hast Du Schmerzen, Verspannungen, Triggerpunkte? Möchtest Du deine Muskeln dehnen lassen?

Durch eine gründliche Sport Massage werden Muskelverspannungen gelöst. Die Durchblutung sowie auch die Nährstoffe und der Sauerstoff werden angeregt, um eine schnellere Regeneration einzuleiten. Je nach Situation und Bedarf werden spezifische Dehnungen durchgeführt. 

Es werden jeweils zwei bis drei Muskelgruppen pro Sitzung (à 45 Min) behandelt.


Bei einem Wettkampf gibt es drei verschieden Phasen der Sport Massage

Vor dem Wettkampf:

Muskulatur lockern | Durchblutung anregen | Verletzungen vorbeugen | optimale Leistung fördern


Während dem Wettkampf:

Muskulatur lockern zur Vorbereitung für die nächste Runde | Massage dauert nicht länger als 5 Min


Nach dem Wettkampf:

Erholungsmassage | Herabsetzung des Muskeltonus | schnellere Regeneration erzielen


 
 
 
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